Movimiento, Caos y confianza
¿Qué me pasa? ayer todo estaba bien y hoy me levanto con unas emociones totalmente distintas. Me paso todo el tiempo peleándome por llegar a un estado emocional estable de confort, y cuando parece que lo consigo, algo pasa , consciente o no, que hace que todo cambie..me desorienta el intentar darle una explicación desde…
¿Qué es Gestalt?
Si sientes que tienes un tema que te preocupa, no estás a gusto contigo, o has sufrido un “roto” en tu vida.. y necesitas cerrarlo, sientes el impulso de arreglarlo con inmediatez.. Gestalt te propone regenerar tu tejido con firmeza en vez de hacer un zurcido que se vuelva a romper con facilidad. Si hay…
Respirar!
Un día, un sabio monje del monasterio de Poblet nos preguntaba con una sonrisa provocadora ¿Qué es lo más importante en tu vida?…tod@s rápidamente intentamos recuperar en nuestra mente aquello que en ese momento entendíamos como nuestro gran proyecto vital, el que daba sentido profundo a nuestra existencia..tras escuchar nuestras respuestas nos contestó: “Respirar!” Vaya…
